Aclarar manchas de la piel con licuado de jengibre y almendras

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Aclarar manchas con jengibre y almendras

Los plátanos contienen fibra, vitamina B6 y potasio. Apoyan el riñón, el hueso, y la salud cardiovascular. Además, el potasio del plátano, ayuda a deshinchar las zonas problemáticas de la piel.

El jengibre es también perfecto como antiinflamatorio, lo que ayuda a mantener la piel libre de imperfecciones. Tiene propiedades antisépticas ayudando a mantener la piel clara y libre de manchas. Además, el jengibre electrifica las células de la piel y es excelente para una buena digestión, lo que, a su vez, ayuda a mejorar la salud de la piel.

La mantequilla de almendra apoya la salud de la piel gracias a la vitamina E y varios minerales. Y como un plus para nuestro licuado para aclarar manchas, las almendras pueden ayudar a frenar el hambre y apoyar la pérdida de peso.

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Batido de jengibre y almendras para aclarar manchas

Ingredientes

2 plátanos congelados *
Pedazo de jengibre de 1 pulgada pelado
1 cucharada mantequilla orgánica de almendra cruda o 1/4 taza de almendras crudas
3 cucharadas semillas de cáñamo
2 tazas de agua
Instrucciones

Coloca todos los ingredientes en una batidora de alta velocidad y mezcla hasta que estén suaves.

Notas

* Congela plátanos demasiado maduros pelándolos, rompiéndolos en mitades o cuartos, ponlos en una bolsa ziploc y congela. Hacen licuados extra cremosos y deliciosos.

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